پیشینه ومبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان

پیشینه ومبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان
پیشینه, پیشینه ومبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان, تنظیم, دانلود پیشینه ومبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان, راهبرد, شناختی, نظری, های, هیجان, ومبانی

رفتن به سایت اصلی

پیشینه ومبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان
لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل :  word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد صفحه : 24 صفحه
 قسمتی از متن word (..docx) :  
1‏راهبرد‏ ‏های ‏شناختی ‏تنظیم هیجان‏ ‏ ‏هيجان ‏نقش ‏مهمي ‏در ‏جنبه ‏هاي ‏مختلف ‏زندگي ‏نظير‏ ‏سازگاري ‏با ‏تغييرات ‏زندگي ‏و ‏رويدادهاي ‏تنيدگي ‏زا ‏ايفا‏ ‏مي‏ كند.‏ اصولاً، ‏هيجان ‏را ‏مي ‏توان ‏واكنش‏ ‏هاي ‏زيست‏ ‏شناختي ‏به ‏موقعيت ‏هايي ‏دانست ‏كه ‏آن ‏را ‏يك ‏فرصت ‏مهم يا ‏چالش ‏برانگيز ‏ارزيابي ‏مي‏ كنيم ‏و ‏اين ‏واكنش‏ هاي ‏زيستي با ‏پاسخي ‏كه ‏به ‏آن ‏رويدادهاي ‏محيطي ‏مي‏ دهيم، ‏همراه مي‏ شوند‏ (گرانفسکی‏ و همکاران‏، 200‏1‏). ‏ ‏هر ‏چند هيجان‏ ها ‏مبناي ‏زيستي ‏دارند، ‏اما افراد ‏قادرند ‏بر ‏شيوه‏ هايي ‏كه ‏اين ‏هيجان‏ ‏ها ‏را ‏ابراز ‏مي‏ ‏كنند، اثر ‏بگذارند‏.‏ اين ‏توانايي ‏كه ‏نظم‏ ‏جويي ‏هيجان ‏ناميده مي‏ شود، ‏فرآيندهاي ‏دروني ‏و ‏ب‏ی‏روني‏ ‏ ای ‏است ‏كه ‏مسئوليت كنترل، ‏ارزيابي ‏و ‏تغيير ‏واكنش‏ هاي ‏عاطفي ‏فرد ‏را ‏در ‏مسير تحقق ‏يافتن ‏اهداف ‏بر ‏عهده ‏دارد‏ (تامپسون، 1994،‏ ‏به نقل از ‏مشهدی، میردورقی و حسنی، 1390). ‏ ‏بنابراين ‏نظم‏ جويي هيجان، ‏يك ‏اصل ‏اساسي ‏در ‏شروع، ‏ارزيابي ‏و ‏سازماندهي رفتار ‏سازگارانه ‏و ‏هم‏ ‏چنين ‏جلوگيري ‏از ‏هيجان‏ هاي ‏منفي ‏و رفتارهاي ‏ناسازگارانه ‏محسوب ‏مي‏ شود ‏(گرانفسکی و همکاران، ‏2001‏). ‏اين ‏سازه ‏يك مفهوم ‏پيچيده ‏است ‏كه ‏طيف ‏گسترده‏ اي ‏از ‏فرآيندهاي زيستي، ‏اجتماعي، ‏رفتاري ‏و ‏هم‏ ‏چنين ‏فرآ‏يندهاي ‏شناختي هشيار ‏و ‏ناهشيار ‏را ‏در ‏بر ‏مي‏ گيرد ‏(گرانفسکی و همکاران، 2001). ‏ ‏به ‏عبارت ‏ديگر، ‏واژه‏ ‏ی‏ نظم‏ جويي ‏هيجان ‏مشتمل ‏بر ‏راهبردهايي ‏است ‏كه ‏باعث كاهش، ‏حفظ ‏و ‏يا ‏افزايش ‏يك ‏هيجان ‏مي‏ ‏شوند ‏و ‏به فرآيندهايي ‏اشاره ‏دارد ‏كه ‏بر ‏هيجان‏ هاي ‏كنوني ‏فرد ‏و چگونگي ‏تجربه ‏و ‏ابراز ‏آنها ‏اثر ‏مي‏ گذارد ‏(جرمن، وان- در- لیندن، داکرمونت و زرماتن- Jermann, Van-Der-Linden, Dacremont ,& Zermatten‏، 2006).
 

  • پاورپوینت در مورد تکامل سیستم تنفسی

    پاورپوینت در مورد تکامل سیستم تنفسی پاورپوینت, پاورپوینت در مورد تکامل سیستم تنفسی, تکامل, تکامل سیستم تنفسی, تنفسی, دانلود پاورپوینت در مورد تکامل سیستم تنفسی, سیستم, مورد رفتن به سایت اصلی پاورپوینت در مورد تکامل سیستم تنفسی لینک دانلود و…

  • کارآفرین و کارآفرینی در یک نگاه 25 ص

    کارآفرین و کارآفرینی در یک نگاه 25 ص 25, دانلود کارآفرین و کارآفرینی در یک نگاه 25 ص, در, ص, کارآفرین, کارآفرین و کارآفرینی در یک نگاه 25 ص, کارآفرینی, نگاه, و, یک رفتن به سایت اصلی کارآفرین و کارآفرینی…

  • تحقیق در مورد فواید آموزش

    تحقیق در مورد فواید آموزش آموزش, تحقیق, تحقیق در مورد فواید آموزش, دانلود تحقیق در مورد فواید آموزش, فواید, فواید آموزش, مورد رفتن به سایت اصلی تحقیق در مورد فواید آموزش لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل…

  • تحقیق در مورد رابطه افسردگی با گرایشات مذهبی رشته روانشناسی

    تحقیق در مورد رابطه افسردگی با گرایشات مذهبی رشته روانشناسی افسردگی, با, تحقیق, تحقیق در مورد رابطه افسردگی با گرایشات مذهبی رشته روانشناسی, دانلود تحقیق در مورد رابطه افسردگی با گرایشات مذهبی رشته روانشناسی, رابطه, رابطه افسردگی با گرایشات مذهبی…

  • تحقیق در مورد تولیدگلاب 90 ص

    تحقیق در مورد تولیدگلاب 90 ص 90, تحقیق, تحقیق در مورد تولیدگلاب 90 ص, تولیدگلاب, تولیدگلاب 90 ص, دانلود تحقیق در مورد تولیدگلاب 90 ص, ص, مورد رفتن به سایت اصلی تحقیق در مورد تولیدگلاب 90 ص لینک دانلود و…

  • پاورپوینت در مورد دین و زندگی دوم دبیرستان (تحقیق دانش آموزی)

    پاورپوینت در مورد دین و زندگی دوم دبیرستان (تحقیق دانش آموزی) آموزی, پاورپوینت, پاورپوینت در مورد دین و زندگی دوم دبیرستان (تحقیق دانش آموزی), تحقیق, دانش, دانلود پاورپوینت در مورد دین و زندگی دوم دبیرستان (تحقیق دانش آموزی), دبیرستان, دوم,…

  • پاورپوینت در مورد درس اول علوم اجتماعی (سال چهارم انسانی) (تحقیق دانش آموزی)

    پاورپوینت در مورد درس اول علوم اجتماعی (سال چهارم انسانی) (تحقیق دانش آموزی) اجتماعی, انسانی, اول, پاورپوینت, پاورپوینت در مورد درس اول علوم اجتماعی (سال چهارم انسانی) (تحقیق دانش آموزی), چهارم, دانلود پاورپوینت در مورد درس اول علوم اجتماعی (سال…

  • مقایسه ویژگی های سخت ورزی در بین دانشجویان ممتاز و دانش جویان مشروطی دختر دانشگاه آزاد اسلامی

    دانلود مقایسه ویژگی های سخت ورزی در بین دانشجویان ممتازمقایسه ویژگی های سخت ورزی در بین دانشجویان ممتاز و دانش جویان مشروطی دختر دانشگاه آزاد اسلامی رفتن به سایت اصلی مقایسه ویژگی های سخت ورزی در بین دانشجویان ممتاز و…

  • تحقیق در مورد دسته بندي 15 ص

    تحقیق در مورد دسته بندي 15 ص 15), بندي, تحقیق, تحقیق در مورد دسته بندي 15 ص, دانلود تحقیق در مورد دسته بندي 15 ص, دسته, دسته بندي 15 ص, ص, مورد رفتن به سایت اصلی تحقیق در مورد دسته…

  • مبانی نظری و پیشینه سلامت سازمانی در روانشناسی

    مبانی نظری و پیشینه سلامت سازمانی در روانشناسی پیشینه, دانلود مبانی نظری و پیشینه سلامت سازمانی در روانشناسی, در, روانشناسی, سازمانی, سلامت, مبانی, مبانی نظری و پیشینه سلامت سازمانی در روانشناسی, نظری, و رفتن به سایت اصلی مبانی نظری و…